婴儿发烧物理降温方法主要有温水擦浴、减少衣物、调节室温、多饮水。
1、温水擦浴用32-34℃温水浸湿毛巾,擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
2、减少衣物脱去过多包裹的衣物,保留单层棉质透气内衣,促进皮肤散热。注意避免直接吹风导致寒战。
3、调节室温保持室内温度在24-26℃之间,湿度50%-60%,使用空调或风扇时避免冷风直吹婴儿。
4、多饮水少量多次喂食温水、母乳或配方奶,补充发热丢失的水分,促进新陈代谢。6个月以上婴儿可适量饮用口服补液盐。
家长需密切监测体温变化,若体温超过38.5℃或持续不退,应及时就医排查感染等病因。物理降温期间避免使用退热贴等可能引起过敏的物品。