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服用避孕药后通常需要1-3个月经周期恢复自然受孕能力，具体时间受药物类型、个体差异、卵巢功能恢复速度等因素影响。
1. 药物类型短效避孕药停药后1-2个月可恢复排卵，长效避孕药可能需3-6个月代谢完全。建议孕前完成至少一次正常月经周期。
2. 个体差异年龄、基础激素水平差异会导致恢复时间不同，30岁以下女性卵巢功能恢复较快。可通过基础体温监测判断排卵恢复情况。
3. 卵巢功能部分女性可能出现暂时性排卵抑制，表现为月经延迟。若停药后6个月未孕，建议进行生殖激素检查。
4. 营养储备避孕药可能消耗体内叶酸、维生素B族等营养素，建议孕前3个月开始补充复合维生素，待子宫内膜完成周期性修复。
计划怀孕前建议完成妇科检查，停药后使用避孕套过渡至首次月经来潮，避免紧急避孕药影响内分泌稳定性。
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