鼻炎引起的头痛可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理缓解、病因治疗等方式改善。头痛通常由鼻窦堵塞、炎症刺激、继发感染、过敏反应等原因引起。
1、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物,减轻鼻黏膜肿胀。使用洗鼻壶或喷雾装置,每日重复进行。家长需帮助儿童调整冲洗角度避免呛咳。
2、药物治疗布地奈德鼻喷雾剂可缓解鼻黏膜炎症,氯雷他定片适用于过敏因素,头孢克洛胶囊针对细菌感染。需遵医嘱选择剂型,儿童用药需家长核对剂量。
3、物理缓解热敷额窦部位有助于促进血液循环,蒸汽吸入可稀释鼻腔分泌物。头痛发作时可按摩太阳穴,注意避免用力过度。
4、病因治疗慢性鼻窦炎可能与解剖结构异常、免疫功能紊乱有关,通常表现为脓涕、嗅觉减退。需通过鼻内镜或CT明确病因,严重者考虑鼻窦开放术。
避免接触冷空气及过敏原,保持室内湿度,适当补充维生素C有助于增强黏膜抵抗力。症状持续加重需及时耳鼻喉科就诊。