高血糖症状可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、胰岛素注射等方式治疗。高血糖通常由饮食不当、缺乏运动、糖尿病、胰腺疾病等原因引起。
1、饮食调整减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加膳食纤维和优质蛋白,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,每日分餐控制总热量。
2、运动干预每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳,每次持续30分钟以上,运动可提高胰岛素敏感性,帮助控制血糖水平。
3、药物治疗可能与胰岛素抵抗、β细胞功能减退等因素有关,通常表现为多饮多尿、乏力等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖药。
4、胰岛素注射可能与自身免疫破坏、胰腺炎等因素有关,通常表现为体重下降、视物模糊等症状。需根据血糖监测结果调整胰岛素剂量,常用门冬胰岛素、甘精胰岛素等。
定期监测血糖,保持规律作息,避免吸烟饮酒,出现严重高血糖或酮症酸中毒症状需立即就医。