面瘫可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。面瘫通常由病毒感染、外伤、肿瘤压迫、脑血管病变等原因引起。
1、热敷按摩:早期可对患侧面部进行温热毛巾外敷,配合轻柔按摩促进局部血液循环,每日重复进行数次,有助于减轻肌肉僵硬。
2、药物治疗:病毒感染引起者可遵医嘱使用阿昔洛韦、泼尼松、甲钴胺等药物。糖皮质激素可减轻神经水肿,营养神经药物促进修复。
3、物理治疗:超短波治疗、低频电刺激等能改善神经传导功能。建议发病一周后开始,每周治疗数次,需配合面部肌肉功能训练。
4、手术治疗:肿瘤或外伤导致的面瘫需行肿瘤切除术、面神经减压术等。手术时机根据病因不同而异,需神经外科评估后实施。
发病期间注意面部保暖,避免冷风直吹,饮食选择易咀嚼的软食,坚持做抬眉、鼓腮等面部肌肉训练,多数患者在3-6个月内可逐渐恢复。