有腿疼怎么回事
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有腿疼怎么回事
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腿疼可能由肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化等原因引起，可通过休息理疗、补钙治疗、牵引康复、血管介入等方式缓解。
1、肌肉劳损长时间站立或剧烈运动后乳酸堆积会导致酸痛，建议热敷按摩配合休息，避免重复进行高强度动作。
2、骨质疏松钙质流失可能引发骨骼隐痛，需增加奶制品和豆制品摄入，可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠、骨化三醇等药物。
3、腰椎间盘突出神经压迫可能导致放射性腿痛，通常伴随腰部僵硬，可通过腰椎牵引缓解症状，严重时需考虑椎间孔镜手术。
4、下肢动脉硬化血管狭窄可能引起间歇性跛行，与高血脂和糖尿病有关，需控制基础疾病，必要时进行球囊扩张术治疗。
日常注意腿部保暖，避免久坐久站，适当进行游泳等低冲击运动有助于改善血液循环。
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