喉咙发干咳嗽可能由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起,可通过加湿环境、减少发声、抗感染治疗、抑酸护胃等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境导致咽喉黏膜水分流失,表现为干痒咳嗽。建议使用加湿器维持湿度,适量饮用温水缓解症状。
2、用嗓过度长时间说话或发声不当引发咽喉疲劳,伴随干咳。需减少用嗓,可配合胖大海、罗汉果等代茶饮润喉。
3、上呼吸道感染病毒或细菌感染导致咽炎,常伴咽痛、发热。可遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、复方甘草片、右美沙芬等药物。
4、反流性咽喉炎胃酸反流刺激咽喉,晨起干咳明显。需避免饱餐,可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
日常避免辛辣刺激饮食,若症状持续超过两周或出现咯血、呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。