胃酸分泌过多可通过饮食调整、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。胃酸分泌过多通常由饮食不当、精神压力、胃部疾病、药物刺激等原因引起。
1、饮食调整减少辛辣刺激、高脂高糖食物摄入,选择清淡易消化食物如燕麦、香蕉、南瓜,避免空腹饮用咖啡或浓茶。
2、药物治疗质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、胃黏膜保护剂如铝碳酸镁可抑制胃酸分泌或中和胃酸。
3、生活方式干预规律作息避免熬夜,餐后保持直立姿势,戒烟限酒,通过冥想或运动缓解精神压力。
4、手术治疗顽固性胃酸过多合并严重并发症如消化道出血时,可能需胃底折叠术或迷走神经切断术等外科干预。
建议少食多餐避免过饱,餐后适度散步促进胃肠蠕动,若症状持续或加重应及时消化内科就诊评估。