打瘦脸针后第一晚建议仰卧睡姿,避免压迫注射部位,防止药物扩散影响效果或引发肿胀。
保持头部平放,避免侧睡或俯卧,减少对咬肌区域的直接压力。
使用稍高枕头支撑颈部,有助于减轻面部水肿,促进血液循环。
睡眠时勿用手触碰注射部位,防止药物分布不均或局部淤青加重。
若出现轻微肿胀,可在睡前冷敷10分钟,注意避免冻伤皮肤。
术后24小时内避免剧烈运动或高温环境,饮食宜清淡,减少咀嚼硬物。