鱼鳞病患者平时需注意皮肤保湿、避免刺激、合理饮食及定期复诊,有助于缓解症状并预防病情加重。
1、皮肤保湿
每日使用含尿素或乳酸的保湿剂涂抹全身,沐浴后趁皮肤湿润时立即涂抹,避免使用碱性肥皂。
2、避免刺激
减少热水烫洗和过度摩擦,选择纯棉宽松衣物,冬季使用加湿器维持室内湿度。
3、合理饮食
适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏,避免辛辣刺激性食物。
4、定期复诊
每3-6个月复查皮肤状况,医生可能根据病情调整外用维A酸或水杨酸制剂的使用方案。
患者应避免自行使用强效去角质产品,若出现皮肤皲裂感染需及时就医,夏季需加强防晒措施。