月经前白带增多可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式改善。该症状通常由激素波动、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液。选择棉质内裤并勤换洗,减少局部摩擦与潮湿环境。
2、调整饮食减少辛辣刺激食物摄入,适当补充富含维生素B的粗粮和新鲜蔬菜水果,有助于调节内分泌。
3、药物治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏;真菌感染可用克霉唑阴道片,伴有瘙痒时可配合口服氟康唑。
4、就医检查若白带呈脓性、有异味或伴随腹痛,需妇科检查排除宫颈糜烂、输卵管炎症等疾病,必要时进行分泌物培养。
月经周期中激素变化可能导致生理性分泌物增多,但异常增多需警惕感染。建议记录白带性状变化,避免过度冲洗阴道破坏菌群平衡。