孕初期晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、妊娠剧吐等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、补充铁剂、静脉补液等方式缓解。
1、低血糖孕妇新陈代谢加快易引发饥饿性低血糖,表现为头晕伴冷汗。建议少量多餐,随身携带饼干等零食,必要时检测血糖。
2、体位性低血压孕激素导致血管扩张,突然起身时脑部供血不足。起床时应先侧卧再缓慢坐起,避免长时间站立,穿着弹力袜有助于改善循环。
3、贫血妊娠期血容量增加导致血液稀释,缺铁性贫血会引发头晕乏力。可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物,同时增加红肉和深色蔬菜摄入。
4、妊娠剧吐严重孕吐导致脱水电解质紊乱,可能与HCG水平升高有关。需住院静脉补充葡萄糖和维生素B6,必要时使用昂丹司琼、甲氧氯普胺等止吐药物。
保持环境通风凉爽,避免空腹外出,若晕厥频繁或伴随视物模糊需立即就医排除子痫前期等并发症。