多囊卵巢综合征可以通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式干预。疾病管理需长期坚持,多数患者症状可得到有效控制。
1、生活方式调整超重患者减重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行适度有氧运动,饮食控制碳水化合物摄入量,增加膳食纤维和优质蛋白比例。
2、药物治疗常用药物包括二甲双胍改善糖代谢,炔雌醇环丙孕酮调节月经周期,来曲唑促进排卵。药物选择需根据个体情况由内分泌科医生制定方案。
3、辅助生殖对于有生育需求且排卵障碍者,可采用促排卵药物配合超声监测,必要时进行体外受精胚胎移植等辅助生殖技术干预。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可改善排卵功能,适用于药物控制不佳且无生育要求者。术后需定期复查激素水平变化。
建立规律作息习惯,保持体重指数在正常范围,定期监测血糖血脂水平,有助于改善多囊卵巢综合征远期预后。