产后黄色黏稠恶露属于正常现象,可能由子宫复旧过程、轻微感染、激素变化或饮食因素引起,通常持续2-4周逐渐转为白色恶露。
1. 子宫复旧产后子宫收缩排出残留内膜组织,初期为鲜红色恶露,2周后因含大量白细胞和黏液呈现黄色黏稠状,可通过按摩子宫和适度活动促进排出。
2. 轻微感染产道轻微炎症可能导致恶露颜色异常,常伴有轻度异味,需保持会阴清洁,医生可能建议使用头孢克洛、阿莫西林或甲硝唑等抗生素。
3. 激素变化哺乳期催乳素水平升高会延缓子宫内膜修复,使恶露周期延长,这种情况无须特殊处理,建议坚持母乳喂养并观察恶露变化。
4. 饮食影响高脂肪或辛辣饮食可能改变恶露性状,产后应增加瘦肉、鸡蛋、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物,避免刺激性饮食。
每日用温水清洗外阴两次,恶露量突然增多或出现发热腹痛时需及时就医,42天内禁止盆浴和性生活。