近视的发病原因主要有遗传因素、用眼习惯不良、眼部结构异常、环境因素等。
1、遗传因素父母双方或一方患有近视,子女发生近视的概率较高。治疗上需定期检查视力,建立屈光档案,必要时佩戴框架眼镜或角膜塑形镜延缓进展。
2、用眼习惯不良长时间近距离用眼、阅读光线不足、缺乏户外活动等可导致眼轴增长。建议遵循20-20-20法则,每20分钟远眺20英尺外20秒,每日保证2小时户外活动。
3、眼部结构异常可能与角膜曲率过陡、晶状体调节能力过强有关,表现为视物模糊、眯眼等症状。可验配凹透镜片矫正,药物可选低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、环喷托酯滴眼液。
4、环境因素城市高楼遮挡视野、教室内采光不足等限制远眺机会。可能与多巴胺分泌不足有关,表现为夜间视力下降。建议增加自然光暴露,药物可选七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、维生素B12滴眼液。
日常注意控制电子屏幕使用时间,多摄入富含维生素A的深色蔬菜水果,避免在颠簸环境中用眼。