多数妊娠期糖尿病患者可通过饮食控制和运动管理血糖,无须药物治疗。当空腹血糖或餐后血糖持续超标时,需在医生指导下使用胰岛素等药物干预。
1、饮食控制调整膳食结构,减少精制碳水化合物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例,每日分5-6餐进食,避免单次摄入过多糖分。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动,如散步、孕妇瑜伽,运动前后监测血糖,避免低血糖发生。
3、血糖监测每日监测空腹及餐后2小时血糖,记录波动情况,为医生调整治疗方案提供依据。
4、药物应用当生活方式干预无效时,医生可能建议使用胰岛素治疗,常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素等,严禁自行服用口服降糖药。
妊娠期需定期产检监测胎儿发育情况,出现视力模糊、多尿等症状加重时需及时就医,产后6-12周应复查糖耐量试验。