孕妇空腹血糖正常值为3.3-5.1mmol/L,餐后1小时血糖低于10.0mmol/L,餐后2小时血糖低于8.5mmol/L。血糖监测需结合妊娠阶段、饮食情况及个体差异综合评估。
1、空腹血糖标准妊娠期空腹血糖≥5.1mmol/L可诊断为妊娠糖尿病,理想控制目标为3.3-5.0mmol/L,检测前需禁食8小时以上。
2、餐后血糖标准餐后1小时血糖超过10.0mmol/L或餐后2小时超过8.5mmol/L提示异常,建议通过分餐制、低升糖指数饮食调控。
3、糖耐量试验妊娠24-28周需进行75g口服葡萄糖耐量试验,空腹及服糖后1小时、2小时血糖任一数值超标即可确诊妊娠糖尿病。
4、动态监测要点血糖异常孕妇需每日监测空腹及三餐后血糖,重点关注早餐前及睡前血糖波动,必要时采用持续血糖监测系统。
建议孕妇保持规律运动,每日摄入25-30g膳食纤维,定期产检时携带血糖记录供医生评估。出现持续高血糖或低血糖症状需及时就医调整控糖方案。