乙肝患者生存期差异较大,多数通过规范治疗可接近正常寿命,实际生存时间与病毒复制水平、肝脏损伤程度、治疗依从性、是否合并肝硬化等因素有关。
1、病毒活跃度高病毒载量会加速肝纤维化进程,需定期监测HBV-DNA定量,遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物抑制病毒复制。
2、肝脏状态早期发现且未出现肝硬化的患者预后较好,若已出现门静脉高压或脾功能亢进等肝硬化并发症,需联合肝保护治疗。
3、治疗管理坚持规范抗病毒治疗可显著延缓病情,擅自停药可能导致病毒耐药,需配合医生调整用药方案如更换丙酚替诺福韦。
4、生活习惯严格戒酒、避免熬夜及高脂饮食,每3-6个月复查肝功能、超声和甲胎蛋白,合并脂肪肝者需同步控制代谢指标。
建议保持优质蛋白饮食,适量补充维生素B族,避免进食霉变食物,接种甲肝疫苗预防重叠感染,适度进行太极拳等低强度运动。