乳腺癌放疗后饮食需要注意什么
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乳腺癌放疗后饮食需要注意什么
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乳腺癌放疗后饮食需注意营养均衡与食物选择，可适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、鲑鱼等食物，也可遵医嘱使用蛋白粉、复合维生素、益生菌、葡萄糖酸锌等营养补充剂。
一、食物1、鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于修复放疗损伤的组织细胞，建议每日1-2个。
2、西蓝花含萝卜硫素等抗氧化物质，可减轻放疗引起的氧化应激，建议焯水后食用。
3、燕麦含β-葡聚糖和膳食纤维，能调节胃肠功能，缓解放疗导致的消化不适。
4、鲑鱼提供ω-3脂肪酸和维生素D，具有抗炎作用，每周建议食用2-3次。
二、药物1、蛋白粉补充放疗后蛋白质需求增加，选择乳清蛋白或大豆分离蛋白制剂。
2、复合维生素含维生素B族和维生素C等，改善放疗导致的营养素缺乏。
3、益生菌调节肠道菌群平衡，减轻放疗相关腹泻，选择双歧杆菌等菌株。
4、葡萄糖酸锌促进口腔黏膜修复，改善放疗引起的味觉障碍。
放疗后应少食多餐，避免辛辣刺激食物，每日饮水不少于1500毫升，出现严重进食障碍需及时就医进行营养支持治疗。
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