脂溢性脱发多数情况下可以部分恢复,主要通过药物治疗、生活方式调整、头皮护理和植发手术等方式干预。治疗效果与病程长短、毛囊萎缩程度等因素密切相关。
1、药物治疗米诺地尔可促进毛囊血液循环,非那雄胺能抑制雄激素转化,螺内酯适用于女性患者。需持续用药半年以上见效,停药后可能复发。
2、生活干预减少高糖高脂饮食,补充优质蛋白和维生素B族,保证充足睡眠。避免频繁烫染和过度牵拉头发,减轻精神压力。
3、头皮护理使用含酮康唑或水杨酸的药用洗剂控制油脂分泌,每周2-3次。低温吹风避免刺激头皮,梳头选用宽齿木梳。
4、手术治疗毛囊移植适用于中重度脱发,将后枕部健康毛囊移植至脱发区。术后需配合药物维持原生发,移植毛发可永久存活。
早期干预效果较好,建议出现脱发量超过每日100根时及时就诊皮肤科。日常可食用黑芝麻、核桃等富含锌元素食物,避免熬夜加重油脂分泌。