宫颈癌术后一般需要1-3天开始床上活动,1-2周逐步恢复日常活动,实际恢复时间受到手术方式、术后并发症、患者体质及康复训练配合度等因素影响。
1、手术方式:微创手术患者术后24小时可尝试翻身,开腹手术需延长至48小时,广泛子宫切除术需严格卧床3天。
2、术后并发症:出现感染或淋巴囊肿需延迟活动,无并发症者术后5-7天可尝试坐起,10天后逐步增加站立时间。
3、患者体质:年轻且术前体能良好者恢复较快,合并贫血或慢性病患者需延长卧床时间,活动强度需个体化调整。
4、康复训练:术后3天开始踝泵运动,1周后增加呼吸训练,2周后引入骨盆底肌锻炼,专业指导下渐进式恢复活动。
术后早期活动须避免腹部用力,从被动关节活动过渡到主动训练,6周内禁止提重物或剧烈运动,定期复查评估恢复情况。