指甲长不出来可能与营养不良、局部外伤、真菌感染、银屑病等因素有关,可通过补充营养、伤口护理、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
1、营养不良缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致指甲生长停滞,日常需增加鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等食物摄入,严重时需遵医嘱服用复合维生素片、蛋白粉或铁剂。
2、局部外伤甲床受损会影响新甲生成,表现为甲板分离或变形。需保持患处清洁干燥,避免二次损伤,必要时使用莫匹罗星软膏预防感染。
3、真菌感染甲癣会导致甲板增厚脱落,常伴随甲下碎屑。确诊后需使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物,顽固病例需口服伊曲康唑。
4、银屑病甲银屑病可引起甲凹点或甲剥离,通常伴有皮肤鳞屑。治疗需局部涂抹卡泊三醇软膏,配合光疗或甲氨蝶呤等系统用药控制病情。
日常避免频繁美甲或暴力修剪,保持手足适度湿润,若3个月无改善需排查甲状腺疾病等全身性因素。