性功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素水平异常等原因引起,可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式干预。
1、心理压力:长期焦虑或抑郁可能抑制性欲,伴侣关系紧张也可能导致勃起困难。建议通过心理咨询或正念训练缓解压力,必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。
2、不良习惯:吸烟会损伤血管内皮功能,过量饮酒可能抑制睾酮分泌。改善措施包括戒烟限酒,保持规律运动,无须药物干预即可改善血流状况。
3、慢性疾病:糖尿病可能引发周围神经病变,高血压会导致动脉硬化。这两种疾病通常伴随勃起不坚或射精异常,需控制原发病,可选用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
4、激素异常:睾酮缺乏可能与下丘脑病变或睾丸功能减退有关,表现为性欲低下和晨勃减少。需检测激素水平后采用十一酸睾酮胶丸或丙酸睾酮注射液进行替代治疗。
建议保持均衡饮食并适量补充锌元素,规律进行凯格尔运动有助于改善盆底肌功能,症状持续存在时应至男科或内分泌科就诊。