人工流产后护理方法主要有保持会阴清洁、观察出血情况、合理补充营养、避免过早同房。
1、清洁护理
术后每日用温水清洗会阴部,勤换卫生巾及内裤,两周内禁止盆浴以防感染。
2、出血监测
阴道出血通常持续1-2周,若出血量超过月经量或伴有发热、腹痛需及时就医。
3、营养支持
多摄入含优质蛋白的鱼肉蛋奶及含铁丰富的动物肝脏,搭配新鲜蔬菜水果促进恢复。
4、禁忌事项
术后一个月内禁止性生活及剧烈运动,避免提重物或接触冷水。
术后遵医嘱服用抗生素预防感染,两周后复查B超确认宫腔恢复情况,出现持续腹痛或异常分泌物应立即就诊。