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宫外孕患者术后饮食需以易消化、高蛋白、低脂为主，可适量食用鸡蛋羹、鱼肉泥、燕麦粥、蒸南瓜等食物，避免辛辣刺激及生冷食品。
1、高蛋白食物选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白帮助组织修复，烹调方式以蒸煮为主，避免油炸。术后胃肠功能较弱时可将食材加工成泥状或流质。
2、补铁饮食宫外孕易导致失血性贫血，建议增加动物肝脏、红肉、菠菜等含铁食物，配合维生素C含量高的柑橘类水果促进铁吸收。
3、膳食纤维适量燕麦、南瓜等可溶性膳食纤维有助于预防术后便秘，但需控制粗纤维食物摄入量，避免加重胃肠负担。
4、禁忌食物禁止饮酒及食用辣椒、生蒜等刺激性食物，生冷海鲜、冰饮可能引发胃肠痉挛，术后两周内需严格避免。
术后1周内建议少食多餐，每日5-6次，单次进食量不超过200毫升，恢复期配合适度活动促进胃肠蠕动，出现腹胀腹痛需及时复诊。
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