哮喘患者需注意避免过敏原刺激、规范用药、监测病情变化、预防呼吸道感染。哮喘的日常管理直接影响疾病控制效果。
1、避免过敏原尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原可能诱发哮喘发作,建议保持居住环境清洁,使用防螨寝具,避免接触已知过敏物质。
2、规范用药需遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂,急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂等缓解药物。
3、病情监测定期记录症状发作频率和峰流速值,出现夜间憋醒、活动受限等预警表现时应及时就医调整治疗方案。
4、预防感染呼吸道感染可能加重气道炎症,建议接种流感疫苗和肺炎疫苗,流感高发季节减少人群密集场所暴露。
哮喘患者应戒烟并避免二手烟,适度进行游泳等有氧运动,维持均衡饮食有助于改善肺功能。