脑中风后遗症可通过穴位按摩、关节活动按摩、肌肉放松按摩、神经刺激按摩等方式缓解症状。按摩需在康复医师指导下进行,避免不当操作加重损伤。
1、穴位按摩选取百会、风池等穴位,用指腹轻柔按压促进血液循环。穴位刺激有助于改善语言障碍和肢体麻木,每次按压持续3秒后放松。
2、关节活动按摩对患侧肩肘腕关节进行被动屈伸旋转,预防关节挛缩。动作需缓慢均匀,每日重复进行可维持关节活动度。
3、肌肉放松按摩采用揉捏手法缓解痉挛肌肉张力,重点处理肱二头肌、腓肠肌等易痉挛肌群。按摩力度以患者能耐受为宜。
4、神经刺激按摩沿神经走向进行轻叩或滑动按压,刺激外周神经功能恢复。适用于手足末梢感觉减退患者,配合针灸效果更佳。
按摩前后可配合热敷提升效果,家属需学习正确手法,避免暴力操作。建议结合康复训练和药物治疗综合干预。