老人腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式改善。腹泻通常由饮食不当、肠道菌群失衡、慢性肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食减少高脂高纤维食物摄入,选择低渣易消化的米粥、面条等流质食物,避免生冷刺激性食物。
2、补充水分每2小时补充100-200毫升淡盐水或口服补液盐,观察尿量及精神状态防止脱水。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌制剂调节菌群平衡,洛哌丁胺缓解急性腹泻症状,需在医生指导下使用。
4、病因治疗慢性肠炎可能与免疫异常、感染等因素有关,表现为反复腹痛腹泻;肠易激综合征常与内脏高敏感性相关,多伴随排便习惯改变。
建议记录每日排便次数及性状,若出现血便、持续发热或脱水症状需立即就医,长期腹泻患者应完善肠镜检查。