尿频可能由饮水过量、前列腺炎、良性前列腺增生、神经源性膀胱等原因引起,可通过调整饮水习惯、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 饮水过量短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频,建议每日饮水量控制在2000毫升左右,避免睡前两小时过量饮水。
2. 前列腺炎细菌感染或慢性炎症刺激可能导致尿频尿急,通常伴随会阴部胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
3. 良性前列腺增生中老年男性常见疾病,腺体增大压迫尿道引起夜尿增多,可能与雄激素水平变化有关。常用药物包括非那雄胺、特拉唑嗪、度他雄胺。
4. 神经源性膀胱糖尿病或中枢神经损伤导致膀胱功能障碍,表现为尿频伴排尿困难。需治疗原发病,必要时采用导尿或膀胱训练等干预措施。
日常应注意避免酒精及辛辣刺激食物,定期进行盆底肌锻炼,症状持续加重需及时泌尿外科就诊。