骨质增生膝关节增生怎么治疗
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骨质增生膝关节增生怎么治疗
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骨质增生膝关节增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、生活干预减轻体重可降低膝关节负荷，避免长时间爬楼梯或深蹲，日常建议选择游泳等低冲击运动，疼痛发作时可局部热敷缓解症状。
2、物理治疗超短波治疗有助于改善局部血液循环，体外冲击波能松解粘连组织，中医针灸可选取犊鼻、阳陵泉等穴位，红外线照射每次不超过20分钟。
3、药物治疗口服塞来昔布胶囊可抑制前列腺素合成，硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠能增加润滑。药物使用需严格遵医嘱。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体清除，严重畸形者需行胫骨高位截骨术，终末期患者可选择人工膝关节置换术。术后需配合康复训练。
建议每日补充牛奶等高钙食物，避免膝关节受凉，急性期可使用拐杖分担受力，长期疼痛或关节变形需及时就诊。
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