嘴巴边长痘痘可通过调整饮食、保持清洁、药物治疗、光动力治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、调整饮食减少高糖高脂食物摄入,避免辛辣刺激食物诱发炎症。每日饮水充足,增加蔬菜水果摄入帮助代谢。
2、保持清洁使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。接触面部前需清洁双手,定期更换枕巾。
3、药物治疗痤疮丙酸杆菌感染可外用夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶,毛囊角化异常可使用阿达帕林凝胶。需在医生指导下使用。
4、光动力治疗顽固性痘痘可选择红蓝光治疗抑制细菌繁殖,重度囊肿型痤疮需配合光动力疗法控制炎症反应。
避免用手挤压痘痘,外出时做好物理防晒。若伴随红肿热痛或反复发作,建议至皮肤科就诊评估是否需系统性用药。