手指甲长竖纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起,可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素:部分人群因家族遗传导致指甲基质结构异常,表现为纵向细纹。若无其他症状无须特殊治疗,日常可涂抹护甲油保护甲面。
2、营养不良:缺乏铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲生长,形成竖纹。建议增加瘦肉、动物肝脏、坚果等食物摄入,必要时遵医嘱补充多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液、琥珀酸亚铁片等药物。
3、外伤刺激:指甲受到挤压或过度修剪损伤甲母质,可能出现暂时性竖纹。避免频繁美甲,受伤后可局部使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
4、甲癣感染:真菌感染导致甲板增厚伴纵嵴,常伴随甲屑脱落。需就医确诊后使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
日常保持指甲适度修剪长度,接触化学物品时佩戴手套,若竖纹持续加重或伴随甲床变色需及时就诊皮肤科。