肚子上的赘肉减不掉
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问题描述：
我不管怎麽锻炼就是肚子上的赘肉就是减不掉
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
想减肚子上的赘肉的话，那么可以选择仰卧起坐的锻炼方式，但是这个需要每天都坚持的，每次至少需要20个以上的动作，并且重点在于长期的检查锻炼，假如您3天打渔，2天晒网的话，那么没有什么作用的您的问题我在前面做了简单的回复，您看一下，建议您可以进行仰卧起坐的锻炼，且贵在坚持，谢谢
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