小孩老是出汗可能由环境温度过高、穿衣过多、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过调节室温、减少衣物、补充维生素D、抗甲状腺药物治疗等方式改善。
1. 环境温度过高高温环境会导致汗腺分泌增加,建议保持室内通风,空调温度控制在26℃左右,避免剧烈运动后立即进入空调房。
2. 穿衣过多家长需根据气温及时增减衣物,选择纯棉透气材质,夜间睡眠时被子厚度应适中,可摸孩子颈背部判断冷热。
3. 维生素D缺乏可能与日照不足或摄入不足有关,表现为夜间多汗伴枕秃,可遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒、胆维丁乳等药物补充。
4. 甲状腺功能亢进通常与自身免疫异常相关,伴随易怒、消瘦等症状,需检测甲状腺功能,医生可能开具甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物。
家长应记录孩子出汗的时间特点和伴随症状,避免给予辛辣食物,选择吸汗巾及时擦干汗液,若伴随发热或体重下降需尽早就医。