男子乳房发育症术后塌陷可通过穿戴塑形胸衣、脂肪移植填充、假体植入修复、肌肉锻炼等方式改善。术后塌陷通常由脂肪吸收不均、皮肤弹性不足、术中组织切除过多、术后护理不当等原因引起。
1、穿戴塑形胸衣术后早期穿戴专业塑形胸衣有助于压迫止血,减少血肿形成,同时提供均匀压力促进皮肤贴合胸壁,防止局部凹陷。
2、脂肪移植填充自体脂肪移植适用于轻度塌陷,从腹部或大腿抽取脂肪纯化后注入凹陷区域,需分次进行以提高存活率,可能出现部分脂肪吸收需二次补充。
3、假体植入修复严重塌陷可选择硅胶假体植入,根据对侧胸部轮廓定制假体形状,手术需在乳腺后间隙或胸大肌下层植入,注意避免包膜挛缩等并发症。
4、肌肉锻炼加强胸大肌、胸小肌的力量训练可改善胸部轮廓,推荐俯卧撑、哑铃卧推等抗阻运动,需术后3个月经医生评估后开始,避免早期剧烈运动。
术后3个月内避免剧烈运动及胸部碰撞,定期随访观察恢复情况,若出现持续疼痛或外形异常需及时复诊调整修复方案。