高血压和血压高不是同一概念。血压高指单次测量数值超过正常范围,高血压则是持续血压升高的慢性疾病,诊断需满足多次测量达标。
1、定义差异血压高是暂时性现象,可能由情绪激动、剧烈运动等生理因素引起;高血压需非同日三次测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
2、诊断标准偶然血压升高无须治疗,动态监测即可;高血压确诊需结合家庭自测、动态血压监测和临床评估,排除白大衣高血压等假性升高。
3、危害程度短暂血压高通常无器官损害;长期未控制的高血压会导致心脑肾等靶器官损伤,增加脑卒中、冠心病等严重并发症风险。
4、干预方式血压高可通过限盐、减压等方式改善;高血压患者需长期服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物,配合低钠饮食和规律运动。
建议定期监测血压,发现异常及时就医,高血压患者应遵医嘱规范用药并保持健康生活方式。