蹦跳的时候漏尿是怎么回事
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蹦跳的时候漏尿是怎么回事
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蹦跳时漏尿可能由盆底肌松弛、膀胱过度活动症、压力性尿失禁、神经损伤等原因引起，可通过盆底肌训练、药物治疗、行为疗法、手术治疗等方式改善。
1、盆底肌松弛妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌力量减弱，表现为咳嗽或跳跃时漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力，每日重复进行收缩训练。
2、膀胱过度活动症膀胱逼尿肌异常收缩引起尿急症状，可能与神经系统调节异常有关。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物控制膀胱活动。
3、压力性尿失禁腹压增高时尿道括约肌闭合不全，常见于肥胖或经产妇。轻症可通过减重和盆底康复改善，重症需考虑尿道中段悬吊术等手术。
4、神经损伤糖尿病或腰椎疾病可能导致支配膀胱的神经受损，常伴有排尿困难等症状。需针对原发病治疗，必要时进行间歇导尿。
日常应避免摄入咖啡因等刺激性食物，控制液体摄入量，穿着透气吸水护垫，肥胖者需制定科学减重计划。
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