八个月宝宝积食可通过腹部按摩、调整饮食结构、增加活动量、遵医嘱用药等方式缓解。积食通常由喂养不当、消化功能未完善、食物过敏、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、腹部按摩家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部,每次持续5分钟,每日重复进行2-3次,有助于促进肠蠕动。避免在刚进食后立即按摩。
2、调整饮食结构建议家长暂停添加新辅食,将米粉、蔬菜泥等食物调至稀薄状态,减少单次喂养量并增加喂养次数。避免高淀粉、高脂肪食物摄入。
3、增加活动量家长需在宝宝清醒时多帮助其做蹬腿、翻身等被动运动,每天活动时间不少于30分钟。适度运动能刺激胃肠蠕动,但需避免剧烈摇晃。
4、遵医嘱用药若症状持续超过24小时,家长需带宝宝就医,医生可能开具枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶散、乳果糖口服溶液等药物。不可自行使用促消化药物。
日常喂养时家长需注意观察宝宝大便性状,保持辅食温度适宜,每次喂食后竖抱拍嗝15分钟,若出现呕吐、发热需立即就医。