风湿病怎样预防和治疗
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风湿病怎样预防和治疗
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风湿病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，预防措施包括避免潮湿环境、控制体重、适度运动、定期体检等。
1、生活方式调整避免长期处于潮湿寒冷环境，注意关节保暖，减少高嘌呤食物摄入，戒烟限酒有助于降低风湿病发病概率。
2、物理治疗热敷、红外线照射等物理疗法可缓解关节疼痛，水疗和康复训练有助于改善关节活动度，需在专业指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、免疫抑制剂如甲氨蝶呤、生物制剂如阿达木单抗可用于控制病情，须严格遵医嘱使用。
4、手术治疗晚期出现关节严重畸形时可能需关节置换术或滑膜切除术，手术适应证需由风湿科与骨科医生共同评估。
保持规律作息与均衡饮食，适度进行游泳、太极拳等低冲击运动，出现持续关节肿痛应及时至风湿免疫科就诊。
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