鼻炎和扁桃体炎影响睡眠吗
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鼻炎和扁桃体炎影响睡眠吗
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鼻炎和扁桃体炎可能影响睡眠质量，主要与鼻塞呼吸不畅、炎症刺激、咽喉肿胀及继发缺氧等因素有关。
1、鼻塞呼吸不畅鼻炎导致鼻腔黏膜充血肿胀，阻塞气道引发张口呼吸，可能引起夜间频繁觉醒。建议保持室内湿度，使用生理盐水冲洗鼻腔。
2、炎症刺激扁桃体炎引发的咽痛和异物感可能干扰入睡，急性期可能伴随低热。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾或孟鲁司特钠缓解症状。
3、咽喉肿胀扁桃体增生可能导致睡眠呼吸暂停，表现为鼾声中断或日间嗜睡。需评估是否合并腺样体肥大，必要时考虑扁桃体切除术等治疗。
4、继发缺氧长期通气不足可能导致血氧饱和度下降，影响深度睡眠周期。建议进行多导睡眠监测明确缺氧程度。
睡眠时垫高枕头有助于减轻鼻部充血，避免睡前接触过敏原，若症状持续需耳鼻喉科就诊评估。
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