脱发多数情况下可以治疗,治疗效果与脱发类型、病因及干预时机有关,常见治疗方法有药物治疗、激光治疗、植发手术及生活方式调整。
1、药物治疗米诺地尔可促进毛囊血液循环,非那雄胺适用于雄激素性脱发,环丙孕酮可用于女性激素相关脱发,需持续使用数月见效。
2、激光治疗低能量激光通过光生物刺激改善毛囊微环境,适用于早期脱发,需每周重复进行,通常配合药物使用效果更佳。
3、植发手术毛囊单位移植术和微创植发适用于毛囊永久性坏死区域,将健康毛囊重新分布,术后需配合药物维持原生发状态。
4、生活调整均衡摄入蛋白质与铁锌等微量元素,避免过度烫染,减少精神压力,保持头皮清洁但不过度洗护,有助于改善休止期脱发。
建议尽早就诊明确脱发类型,斑秃等部分脱发可自愈,但雄激素性脱发需长期管理,治疗后3-6个月评估效果,避免使用偏方。