八个月婴儿可以少量尝试芒果,但需注意过敏风险。芒果富含维生素C和膳食纤维,但属于高致敏性水果,初次食用应观察是否出现皮疹、腹泻等过敏反应。
1、过敏测试:首次添加芒果时,家长需将果肉捣成泥状,在婴儿嘴角涂抹少量,观察24小时内有无口周红肿、呕吐等过敏表现。
2、食用方式:建议家长选择成熟芒果去皮去核,蒸熟后打成细腻果泥混合米糊食用,单次用量不超过15克,每周不超过2次。
3、禁忌情况:湿疹发作期、腹泻期间或家族有芒果过敏史者应暂缓添加。若婴儿曾对菠萝、猕猴桃等水果过敏,需谨慎尝试。
4、营养搭配:避免与胡萝卜、南瓜等高β-胡萝卜素食物同餐食用,防止皮肤暂时性黄染。可搭配苹果泥促进消化吸收。
初次添加新辅食建议在上午时段,便于观察过敏反应。出现荨麻疹、呼吸困难等严重过敏症状需立即就医,并记录过敏食物避免再次接触。