痤疮青春痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、物理治疗等方式改善。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤每日清洁不超过两次,配合控油保湿护肤品减少皮脂分泌。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痤疮。需在医生指导下交替使用。
3、口服药物多西环素可对抗细菌感染,异维A酸胶丸适用于重度痤疮,螺内酯能调节雄激素水平。需监测药物副作用,女性用药期间须避孕。
4、物理治疗红蓝光照射可杀菌消炎,果酸焕肤促进角质代谢,光动力疗法针对顽固囊肿。治疗间隔需遵医嘱,术后加强防晒修复。
避免高糖高脂饮食,保证充足睡眠,忌用手挤压痘痘。中重度痤疮或瘢痕体质建议尽早就医,防止遗留色素沉着和永久性瘢痕。