手上有淤血通常无需特殊清除,淤血会随着时间自然吸收消退。淤血可能由轻微外伤、血管脆弱、凝血功能异常、血液系统疾病等因素引起。
1、轻微外伤磕碰或挤压导致毛细血管破裂出血。避免揉搓患处,48小时内冷敷可减少出血,后期热敷促进吸收。
2、血管脆弱缺乏维生素C或衰老导致血管弹性下降。增加新鲜蔬菜水果摄入,必要时可遵医嘱服用芦丁片、维生素C片、血塞通片等改善血管通透性。
3、凝血功能异常可能与华法林等抗凝药物使用有关,表现为轻微碰撞后易淤青。需复查凝血功能,在医生指导下调整药物剂量,可使用云南白药胶囊、止血宝胶囊、血凝酶等药物。
4、血液系统疾病如血小板减少性紫癜,常伴随牙龈出血等症状。需进行血常规检查,确诊后可能需输注血小板或使用醋酸泼尼松片、重组人血小板生成素、免疫球蛋白等治疗。
淤血面积较大或反复出现时建议就医,日常避免剧烈运动碰撞,保证充足蛋白质和铁质摄入有助于恢复。