糖尿病2型可以喝酒吗
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糖尿病2型可以喝酒吗
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2型糖尿病患者通常不建议饮酒。酒精可能干扰血糖控制、诱发低血糖、加重肝脏负担、增加心血管风险。
1、血糖波动酒精抑制肝脏糖原分解，可能导致延迟性低血糖，尤其与胰岛素或磺脲类药物联用时风险更高。建议监测饮酒后24小时血糖。
2、肝脏代谢酒精代谢加重脂肪肝风险，影响二甲双胍等药物代谢。合并脂肪肝患者需严格戒酒。
3、热量超标酒精每克含7千卡热量，易导致总热量摄入超标。建议计算酒精热量并减少当日主食量。
4、并发症风险长期饮酒可能加速神经病变、视网膜病变进程。已出现并发症者应绝对禁酒。
若饮酒需控制每日酒精量（女性≤15g，男性≤25g），避免空腹饮酒，选择低糖酒类如干红葡萄酒，饮酒后加强血糖监测。
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