糖尿病并非单纯由吃糖引起,其发病与遗传因素、胰岛素抵抗、肥胖、胰腺功能受损等多种因素相关。
1、遗传因素:家族史是糖尿病的重要风险因素,父母患病可能增加子女患病概率。建议定期监测血糖,可通过二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。
2、胰岛素抵抗:长期高脂高热量饮食会导致细胞对胰岛素敏感性下降,表现为餐后血糖升高。需调整饮食结构,必要时使用胰岛素增敏剂如罗格列酮、吡格列酮。
3、肥胖影响:内脏脂肪堆积会干扰糖代谢,腰围超标者风险显著增加。建议通过运动减重,可配合利拉鲁肽、司美格鲁肽等GLP-1受体激动剂。
4、胰腺损伤:胰腺炎或自身免疫攻击可能导致胰岛β细胞功能衰竭,引发胰岛素绝对缺乏。需外源性胰岛素治疗,如门冬胰岛素、甘精胰岛素等。
控制总热量摄入,选择低升糖指数食物,保持规律运动有助于血糖管理,确诊后需遵医嘱规范用药。