小便黄赤可通过增加饮水量、调整饮食、服用药物等方式改善,通常由饮水不足、食物色素影响、尿路感染、肝胆疾病等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水量不足会导致尿液浓缩,建议每日饮用足够白开水或淡茶水,保持尿液呈淡黄色。
2、调整饮食食用含天然色素较多的胡萝卜、柑橘等食物可能导致暂时性尿色改变,减少这类食物摄入后症状可缓解。
3、尿路感染可能与细菌感染等因素有关,通常表现为尿频尿急等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等药物。
4、肝胆疾病可能与胆红素代谢异常等因素有关,通常伴有皮肤黄染等症状。需就医检查后使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物。
出现持续小便黄赤伴随其他不适症状时,建议及时就医检查,避免自行用药。日常注意保持会阴部清洁,避免憋尿。