人体正常温度37.5摄氏度属于轻微发热，可能是由感染、炎症或环境因素引起。轻微发热无需过于紧张，可通过多喝水、适当休息和物理降温缓解，若持续不退或伴随其他症状需及时就医。 1、感染是导致体温升高的常见原因，包括细菌、病毒或真菌感染。上呼吸道感染、尿路感染或胃肠道感染都可能引起发热。轻度感染可通过口服退烧药物如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林缓解，同时多喝水帮助身体代谢毒素。 2、炎症反应如关节炎、腱鞘炎或自身免疫性疾病也会引发体温升高。针对炎症性疾病，可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸、萘普生或塞来昔布，同时配合局部冷敷或热敷以减轻症状。 3、环境因素如高温环境、剧烈运动或脱水也可能导致体温升高。避免长时间处于高温环境，运动后及时补充水分和电解质，穿着透气衣物有助于调节体温。 4、如果体温持续升高或伴随严重症状如头痛、呕吐、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会进行血常规、尿常规或影像学检查以明确病因，并根据结果给予抗生素、抗病毒药物或其他针对性治疗。 人体正常温度37.5摄氏度属于轻微发热，多数情况下可通过休息、补水和药物缓解。若症状持续或加重，需及时就医进行全面检查，以确保问题得到妥善解决。轻微发热虽然常见，但及时调整生活方式和采取适当措施有助于快速恢复健康。