早期知道怀双胞胎的方法有超声检查、血液检查、HCG水平监测、孕妇症状观察、家族史分析。

1、超声检查：超声检查是确认双胞胎妊娠的最可靠方法，通常在怀孕6-8周时进行。通过超声图像可以清晰看到子宫内的胚胎数量，医生会根据胚胎的发育情况判断是否为双胞胎。超声检查还能帮助排除宫外孕等异常情况，确保妊娠安全。

2、血液检查：血液检查通过检测孕妇体内的激素水平，尤其是人绒毛膜促性腺激素HCG和孕酮水平，可以间接推测是否为双胞胎妊娠。双胞胎妊娠通常会导致HCG水平显著升高，医生会根据激素水平的变化进行初步判断，并结合其他检查结果确认。

3、HCG水平监测：HCG水平监测是早期判断双胞胎妊娠的重要指标之一。双胞胎妊娠会导致HCG水平迅速升高，通常在怀孕初期每隔48小时检测一次HCG水平，如果HCG水平翻倍速度较快，可能提示双胞胎妊娠。医生会根据HCG水平的变化趋势进行综合评估。

4、孕妇症状观察：孕妇在怀孕早期如果出现严重的早孕反应，如恶心、呕吐、乏力等，可能提示双胞胎妊娠。双胞胎妊娠会导致体内激素水平显著升高，从而加重早孕反应。医生会根据孕妇的症状表现进行初步判断，并结合其他检查结果确认。

5、家族史分析：家族中有双胞胎妊娠史的孕妇，怀双胞胎的概率较高。医生会详细询问孕妇的家族史，了解是否有双胞胎妊娠的先例，并结合其他检查结果进行综合判断。家族史分析可以为早期判断双胞胎妊娠提供重要参考。

孕妇在怀孕早期应定期进行产检，通过超声检查、血液检查、HCG水平监测等方法确认是否为双胞胎妊娠。同时，注意观察自身的早孕反应，结合家族史分析，可以更早地了解妊娠情况。双胞胎妊娠需要更加细致的护理和监测，孕妇应保持良好的饮食习惯，适当进行轻度的运动，如散步、孕妇瑜伽等，避免剧烈运动。定期监测血压、血糖等指标，确保妊娠安全。