更年期经期延长怎么办
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更年期经期延长怎么办
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更年期经期延长可通过激素替代治疗、中药调理、生活方式调整、止血药物等方式改善，通常由卵巢功能衰退、子宫内膜病变、凝血功能障碍、内分泌紊乱等原因引起。
1、激素替代治疗卵巢功能衰退导致雌激素波动是常见原因，可能伴随潮热盗汗。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、雌二醇地屈孕酮片等药物调节周期。
2、中药调理肾虚血瘀型月经紊乱可能与气血失调有关，常见腰膝酸软。可选用乌鸡白凤丸、坤宝丸、定坤丹等中成药配合针灸治疗。
3、生活方式调整长期压力或肥胖可能加重内分泌紊乱，建议保持规律作息、适度运动及均衡饮食，减少咖啡因摄入。
4、止血药物子宫内膜异常增生可能导致出血时间长，可短期使用氨甲环酸片、云南白药胶囊、断血流片等药物控制出血量。
建议记录月经周期变化，避免剧烈运动，适当补充铁剂预防贫血，出血超过10天或量多时需及时妇科就诊。
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